Existen varios alimentos saludables que puedes comer sin romper tu dieta, y que te ayudarán a bajar de peso: el apio y los hongos portobello, por ejemplo, que tienen mucha cantidad de agua y son bajos en calorías. La chef Johanna Clavel explicó en La Hora ¡HOLA! cuáles son las mejores comidas para hacer régimen, y cómo incluirlas diariamente en tu dieta.

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